1/24

Воркаут (Street workout) - это уличная гимнастика, которая может быть отнесена к любительскому виду спорта, физической культуре (фитнесу) и представляет собой спортивную субкультуру. Включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, рукоходах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитие силы и выносливости. Люди, увлекающиеся таким спортом, называют себя по-разному: воркаутеры, уличные (дворовые) спортсмены или атлеты, уличные гимнасты, турникмены и т.д.
#Невозможноевозможно #спортивныйклуббоец #спортвдеревне #фондпрезидентскихграндов #скбоец

23 января в клубе СК"БОЕЦ" на пос. Введенский для ребят, которые занимаются Воркаутом Мастер-класс давали два представителя Федерации Street Workout Орехово-Зуево | Городские Волки: Герасимов Алексей Владимирович и Рузов Родион Александрович.
Ребята провели хорошую разминку, показали силовую тренировку и рассказали, а самое главное показали много подводящих упражнений на турниках, чтобы научиться правильно выполнять многие элементы. А в конце тренировки показали мастер класс 
ЖДЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ!!!
#Невозможноевозможно #спортивныйклуббоец #спортвдеревне #фондпрезидентскихграндов #скбоец

С 4 по 10 января 2021 года на базе клуба ВОО СК БОЕЦ на пос. Введенский и д. Глубоково проводились Учебно - тренировочные сборы для боксеров, с целью подготовки к будущим соревнованиям. Ребята занимались два раз в день с 10:00 до 12:00 утром и с !7:00 до 19:00 вечером под руководством тренеров ВОО "СК БОЕЦ" : Лобосова О.А., Пичушкина И.В., Касимова Б.Б. и Эргашева С.С. 10 января по итогам сборов состоялись боевые спаринги и очередная совместная тренировка по боксу. У нас в гостях были боксеры из секций г.Петушки, пос. Городище и г. Собинки Собралось более 30 человек. Получилось всё на высоком уровне!!!  Боксеры в упорных поединках на практике показали свои навыки и умения, приобрели бесценный опыт  Ребят сопровождали их тренера: Лобосов О. А., Фроленков В.В, Года М.И. , Сафонов И. В.
ЖДЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ #Невозможноевозможно #спортивныйклуббоец #спортвдеревне #фондпрезидентскихграндов #скбоец
БОЛЬШЕ ФОТО СМОТРИТЕ В Группе "Спорт в деревне "

Кроссфит - одно из новых направлении в спорте " СК Боец " Она включает в себе работу со своим весом на все группы мышц, работу на выносливость, скоростные работы с минимальным отдыхом, укрепления мышц и формирование физических качеств человека.
Тренер: Эргашев С.С.
ЖДЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ #Невозможноевозможно #спортивныйклуббоец #спортвдеревне #фондпрезидентскихграндов #скбоец

19 декабря в клубе ВОО СК Боец на пос. Введенский прошел Первый турнир по Воркауту "РУССКИЙ СИЛОМЕР" . В турнире приняли участие более 30 человек, самому младшему участнику было 2 года и самому старшему почти 40 лет. Взрослые и молодые ребята соревновались в 3 дисциплинах:
1. ТУРНИК
2. СИЛОВОЕ МНОГОБОРЬЕ.
3. ФРИСТАЙЛ.
Во всех возрастных группах , а их было 6:
1. 6-8 лет;
2. 9-12 лет;
3. 13-15 лет;
4. 16- 18 лет.
5. до 30 лет;
6. за 30 лет.
Первый турнир прошел в бескомпромиссной борьбе, во всех дисциплинах и во всех группах была упорная борьба и азарт. Многие ребята и взрослые показали свои лучшие результаты.Это был ПЕРВЫЙ опыт и у нас получилось
БОЛЬШЕ ФОТО СМОТРИТЕ В ГРУППЕ :"Спорт в деревне"

Небольшой видео отчёт с турнира "Русский силомер". Больше фото и информации чуть позже....

Секция по Воркауту. Начинает что-то получаться у новеньких
ЖДЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ #Невозможноевозможно #спортивныйклуббоец #спортвдеревне #фондпрезидентскихграндов #скбоец

Сегодня на базе ск боец введенский прошла тренировка по Калистенике, у ребят заметны значительные успехи, молодцы, следующая тренировка в субботу в 16:00

Сегодня на базе ск Боец прошла тренировка по Калистенике, многие из ребят уже смогли освоить и выполнить свой первый элемент, молодцы

Следующая тренировка среда 16:00

Сегодня на базе клуба Боец прошла тренировка по калистенике,за относительно небольшое время у ребят уже видны результаты,так держать!!!

Следующая тренировка состоится в пятницу(06.09) в 16:00

Сегодня прошла очередная тренировка по дисциплине Калистеника,целью тренировки являлось развитие координации и выносливости атлетов.

Во вторник 13 числа на базе СК Боец Веденский прошла тренировка по Калистеники среди младшей группы, ребята с интересом отнеслись к изучению новой, спортивной дисциплины

г. Покров, ул. Советская, д.21А офис 43

Email: Lobosovoa@mail.ru

Тел.: 8-905-614-80-09